Луковая шелуха использование при лечении простатита

В терапии простатита постоянно применяют новые лекарственные препараты и методики. Не отстают от официальной медицины и народные целители, извлекая на свет давно забытые рецепты. Одним из них является луковая шелуха от простатита. В сочетании с консервативным лечением это средство может давать положительный эффект, потому расскажем о методах, проверенных временем.

Как правильно выбрать лук

В кулинарии лук используется в приготовлении различных блюд и мало кто задумывается о правильном выборе. Однако для лечения простатита это важно – если купить первый попавшийся лук, можно не дождаться сдвигов в течении болезни.

Более того, недобросовестные производители могут выращивать растение, обильно подкармливая его азотными удобрениями, что вредно для здоровья. Последствия лечения шелухой такого лука могут быть печальными, вплоть до поражения сердечно-сосудистой системы.

Чтобы не допустить проблем со здоровьем при покупке лука нужно соблюдать следующие правила.

  1. Покупайте луковицы размером с теннисный мяч – нитратов в них будет меньше.
  2. Головки должны быть сухими и твердыми, окраска шелухи – от золотистой до коричневой.
  3. Корешки не должны быть влажными.

Как целые головки, так и снятую шелуху нужно хранить в картонной коробке или матерчатых мешочках в сухом и защищенном от прямых солнечных лучей месте. Соблюдение этих правил гарантирует высокие лечебные свойства сырья.

ВАЖНО ЗНАТЬ! 80% болезней простаты протекают бессимптомно, а это стремительно приводит к страшным последствиям. Если Вам необходима мощная защита от простатита, специалисты рекомендуют . Подробнее >>

Кому нельзя лечиться луковой шелухой

Категорически запрещено пить отвары, настои и принимать другие лекарственные средства без консультации с лечащим врачом. Только специалист может оценить степень опасности народных методов для конкретного мужчины, посоветовать альтернативные варианты и предостеречь от возможных ошибок. Самостоятельное же лечение, как правило, приводит к печальным последствиям.

Лечение луковой шелухой запрещено при следующих заболеваниях и ситуациях:

  1. Повышенная свертываемость крови.
  2. Острый и хронический панкреатит.
  3. Индивидуальная непереносимость.
  4. Нарушения функций печени и почек.
  5. Гипотония (пониженное давление).

Во время лечения нужно внимательно относиться к изменению самочувствия. Если мужчине стало хуже, появились боли в животе, тошнота, головокружение – прием отваром и других лекарств с луковой шелухой нужно прекратить немедленно. Если состояние продолжает ухудшаться – нужно как можно скорее обратиться к врачу.

Рецепты с луковой шелухой

В большинстве рецептов используется пропорция лука к воде 1:10. Например, на 100 г луковой шелухи потребуется 1 литр воды. Все лекарственные формы пьются курсом до трех недель, затем на неделю-две делают перерыв. Такой подход позволяет «раскачать» орган и заставить его работать в привычном режиме. Однако перерыв между курсами может быть иным, об этом говорится в рецепте.

Желательно избегать лечения настойками. В сочетании с веществами, содержащимися в луковой шелухе, спирт может давать непредсказуемые реакции. К тому же при простатите спирт в любых напитках противопоказан – он влияет на состав крови, нервную систему и потому может спровоцировать новый виток заболевания.

Для усиления эффекта луковая шелуха часто сочетается с другими ингредиентами. Рассмотрим наиболее действенные варианты.

Со скорлупой грецкого ореха

Скорлупу грецкого ореха нужно измельчить молотком, затем тщательно промыть и высушить. К 50 г сырья добавить столько же луковой шелухи. Залить четырьмя литрами горячей воды и томить час на слабом огне. Затем настаивать 6 часов. Лучше готовить лекарство с вечера, тогда к утру оно будет готово.

Пьют по трети стакана утром и вечером. Чтобы снизить нагрузку на желудок и кишечник лучше, если каждый прием будет после еды. Продолжительность курса стандартная.

С фундуком

Скорлупу грецкого ореха можно заменить скорлупой фундука, которую подготавливают аналогичным образом. Для приготовления лекарственного настоя луковую шелуху измельчают, засыпают в тару 5 столовых ложек с горкой и добавляют стакан скорлупы фундука. Отвар кипятится в течение часа, затем настаивается 6-8 часов.

Дозировка и продолжительность лечения такие же, как в предыдущем случае.

Классический рецепт

Если достать орехи невозможно, можно приготовить снадобье по классическому способу. Для этого луковую шелуху заливают водой в пропорции 1:10 и отправляют на водяную баню, где держат 15 минут. На заключительном этапе настой процеживают и убирают в холодильник.

Для лечения острого и хронического простатита нужно пить по чайной ложке настоя утром, в обед и вечером. Если напиток вызывает отвращение – допустимо разводить его в 50 мл кипяченой воды или некрепком чае.

Рецепты с семенами лука

В семени лука репчатого содержится больше целебных веществ, но не все люди об этом знают, потому такие рецепты менее популярны. Между тем отварами и настоями можно лечить простатит, поддерживать здоровье при аденоме и бороться с плохой эрекцией. Дадим несколько способов приготовления лекарства.

С натуральным медом

Семена лука нужно тщательно высушить (можно в открытой духовке), пропустить через кофемолку на третьей скорости. Полученный порошок смешивается с липовым или гречишным медом в пропорции 1:1, тщательно перемешивается и убирается в темное место на хранение.

ИСПОЛЬЗУЙТЕ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ! Инновационный биологически-активный препарат, который естественным образом возвращает здоровье предстательной железы. Специалисты рекомендуют! . Подробнее >>

Для лечения патологий мочеполовой системы кушать по чайной ложке состава перед едой три раза в день. Этот рецепт запрещен мужчинам, у которых выявлена аллергия на продукты пчеловодства. Средство хорошо помогает при бактериальных формах простатита.

Настой разных семян

Этот рецепт обладает более выраженным действием за счет более сложного состава. Ингредиенты доступны каждому, но семена подорожника лучше заготавливать самостоятельно в сельской местности.

Вам понадобятся семена следующих растений:

Взять каждого вида семени в равных частях и измельчить в порошок при помощи кофемолки. Готовый сбор заливается водой из расчета 5 чайных ложек на половину литра. Настой держат 25 минут на водяной бане, затем процеживают. Готовое лекарство хранится в холодильнике не более трех дней. Для лечения простатита пьют по половине стакана подогретого настоя утром и целый стакан перед сном.

Правильно приготовленное средство превосходит по пользе и эффективности расхваленную луковую шелуху.

Закончим статью рецептом, который поможет улучшить самочувствие при обострении хронического простатита. Приготовить напиток просто. Нужно смешать пропущенную через мясорубку среднюю луковицу с тремя стаканами горячего молока. Можно использовать коровье, но более полезно козье молоко. Настаивают средство сутки, затем пьют по стакану утром и вечером за полчаса до приема пищи.

Заключение

Простатит нужно лечить комплексным методом, применяя препараты, физиотерапию и упражнения. Рецепты луковой шелухи и семян могут лишь ускорить выздоровление, но самостоятельно против воспаления в простате не помогут. Нельзя игнорировать назначенное врачом лечение и самовольно его менять – многие мужчины, так поступавшие, столкнулись с серьезными осложнениями.

Репчатый лук используют во многих рецептах народной медицины, обратить внимание стоит не только на сам овощ, но и на его оболочку – шелуху. Нередко ее применяют для укрепления «мужской силы» и улучшения работы органов репродуктивной системы. Но поможет ли луковая шелуха избавиться от воспаления предстательной железы?

Лечебные вещества, входящие в состав луковой шелухи, помогают мужчинам избавиться от простатита. Об этом известно довольно давно, причиной всему скомбинированный природой уникальный состав овоща и его кожуры, которая богата витаминами и микроэлементами.

Химический состав луковой шелухи:

  1. Витамин С (Аскорбиновая кислота) – усиливает иммунитет, помогает противостоять вирусам и бактериям.
  2. Витамины группы B – позитивным образом влияют на работу нервной системы, укрепляют иммунитет и повышают устойчивость к вирусам и бактериям, стимулируют регенерацию клеток.
  3. Витамин Е – антиоксидант, нормализует клеточные обмены, защищает организм от свободных радикалов, «тормозит» процессы старения.
  4. Витамин PP (Никотиновая кислота) – улучшает кровообращение в мозге, воздействует на сосуды, улучшает их проходимость. По этой причине применяется при лечении атеросклероза и некоторых болезней мозга.
  5. Кверцетин – воздействует непосредственно на клетки предстательной железы.
  6. Каротин – повышает иммунитет, усиливает его функцию, обладает антиоксидантным влиянием.
  7. Соли калия, кальция и железа – калий необходим для нормального функционирования сердечно-сосудистой системы, кальций укрепляет кости и крупные суставы, а железо избавляет от анемии и улучшает качество крови.
  8. Фитонциды – позитивно влияют на иммунную систему человека, а также препятствуют образованию атеросклеротических бляшек на сосудах.

При простатите и аденоме простаты недостаток полезных веществ в организме: витаминов и микроэлементов лишь усугубляет ситуацию. Патологический процесс прогрессирует, что чревато осложнениями. Лечение народными способами, в том числе и шелухой лука, позволяет восполнить недостаток витаминов и нормализовать состояние всего организма.

Полезные свойства

Как и любое лекарство кожура овоща оказывает позитивное влияние. Ее применение в качестве народного лекарственного средства позволяет нормализовать работу всего организма в целом, а не только остановить воспалительный процесс в клетках простаты.

Полезные свойства луковой шелухи для организма:

  • Иммуностимулирующее. Позволяет подготовить организму адекватный иммунный ответ при контакте с вирусами и болезнетворными микроорганизмами.
  • Антисептическое и противовоспалительное. Препятствует размножению болезнетворных бактерий, приводит к их гибели и купирует воспаление в тканях.
  • Тонизирующее. Помогает в борьбе с первыми признаками усталости и переутомления, позволяет поддерживать организм в тонусе.
  • Кардиологическое. Улучшает работу сердца и проходимость сосудов, нормализует ритм и препятствует образованию отложений на стенках сосудов.
  • Стимуляция кровообращения. Улучшает ток крови по сосудам, повышает эластичность сосудов, можно применять при атеросклерозе.
  • Онкопротекторное. «Тормозит» процесс развития онкологических заболеваний, купирует мутационные процессы в клетках, приводящие к развитию онкологии.
  • Регенеративное. Способствует обновлению клеток, защищает их от воздействия вредных радикалов и агрессивных факторов внешней среды.
  • Очистительное. Выводит из организма токсины и яды, способствует естественному очищению организма.

Если нет противопоказаний, то применять лекарства на основе шелухи лука можно на протяжении длительного периода времени. Они хорошо дополняют основную терапию, а также могут выступать в качестве основного лечения, при проведении профилактики хронических воспалительных процессов простаты.

Как выбрать

При лечении простатита нужно использовать шелуху лука, снятую с качественных корнеплодов, желательно выращенных в домашних условиях. Перед тем как использовать репчатый лук в нетрадиционной медицине для приготовления отваров или настоек, следует выбрать наиболее ровные и гладкие плоды.

Нужно обратить внимание на внешнее состояние корнеплода:

  1. должен быть сухим и чистым;
  2. без признаков гнили или плесени;
  3. не иметь темных пятен;
  4. обладать ярко выраженным характерным запахом.

Чтобы продукт не испортился желательно хранить его в темном месте, при низкой температуре. Идеальными условиями считают погреб, ящик холодильника для овощей и фруктов. Не стоит использовать для хранения пакеты из целлофана или другие, сомнительные емкости. Если хранить продукт при комнатной температуре, то срок его годности значительно снизится.

При простатите и других проблемах в работе органов репродуктивной системы использовать допустимо только ту шелуху, которую хранили при соблюдении всех правил.

Лечебные рецепты

Для лечения простатита луковой шелухой в домашних условиях существует несколько народных рецептов. Они позволяют получить в результате средство, подходящее для проведения лечебных процедур дома. Но лучших результатов можно достичь при проведении комбинированной терапии, сочетая народные рецепты с приемом медикаментов.

Основные показания к применению:

  • появились первые признаки простатита;
  • воспаление носит хронический характер и беспокоит время от времени;
  • заболевание было обнаружено врачом (после проведения диагностических процедур);
  • возникли нежелательные осложнения на фоне течения патологического процесса, в отсутствии лечения.

От простатита врачи выписывают различные препараты, усилить их действие, а значит, и повысить эффективность лечения помогут советы народной медицины.

Отвары и чаи

Отвар из луковой шелухи при простатите готовят с помощью различных рецептов, наибольшей популярностью пользуются те, что не отличаются высокой сложностью, но при этом обладают высокой эффективностью.

Наиболее эффективные рецепты из луковой шелухи для лечения простатита:

  • Чай – измельчить предварительно заготовленную шелуху с помощью блендера, залить кипятком и настаивать 20 минут, потом принимать на протяжении всего дня, заменив этим напитком обычный чай.
  • Классический рецепт – стоит предварительно собрать шелуху, вскипятить воду и поместить ее на 5 минут в кипяток. Через указанный промежуток времени выключить огонь. Снять кастрюлю и окутать ее полотенцем, настаивать в течение 2 часов, потом процедить и принимать по 3–4 ложки в стуки, средняя продолжительность курса лечения 4 месяца.
  • С медом – в крепкий настой шелухи лука добавляют мед, чтобы смягчить вкус напитка. Можно дополнить лекарство и другими ингредиентами: гвоздикой, имбирем, лимоном. Принимать вместо обычного чая на протяжении нескольких месяцев.
  • Рецепт из листьев лещины – шелуху и лист лещины измельчают, получая сухое сырье, потом заливают кипятком, настаивают не менее 2–3 часов, после процеживают и разбавляют водой. Принимают «лекарство» по ¼ части стакана в сутки на протяжении 7 дней, после делают перерыв на 3–4 недели, затем курс можно продлить.
  • С фундуком (скорлупу ореха) — ингредиенты смешивают в пропорции 2 к1 (одна часть скорлупы и 2 части шелухи), затем компоненты промывают холодной водой, заливают их 500 мл воды и варят в течение 1 часа на медленном огне. Затем настаивают на протяжении 5 часов. Суточная дозировка: 150 мл, ее разделяют на 2 приема, пьют лекарство утром и вечером. Продолжительность курса терапии составляет 7 недель.

Подразумевает использование сырья природного происхождения, а также спиртовой основы. Если у мужчины есть проблемы с алкоголем, то от применения подобного «лекарственного средства» лучше отказаться.

Способ приготовления настойки из шелухи:

  1. В темную ёмкость погружают сухое сырье.
  2. Заливают достаточным количеством спирта или водки.
  3. Плотно закрывают крышкой.
  4. Ставят в темное место.
  5. Настаивают на протяжении нескольких недель, периодически встряхивают.
  6. Потом процеживают и переливают.
  7. 2 дня хранят в холодильнике.

Настойку принимают на протяжении 2 – 3 месяцев. Начиная с 5 капель и постепенно добавляя по 1 капле в день доводят количество настоя до 15 капель. Затем дозировку снижают, вновь возвращаясь к 5 каплям. Чтобы напиток получился хорошим, советуют настаивать его до приобретения характерного «лукового» цвета.

Дома можно приготовить и мазь, в этом нет ничего сложного, если соблюдать все правила, чтобы получить хорошее лекарство, рекомендуется:

  • предварительно измельчить с помощью блендера или кофемолки луковую шелуху;
  • смешать получившуюся массу 3 или 2 к 1 с вазелином или свиным жиром;
  • поместить массу в холодильник и использовать не раньше, чем через 14 дней.

Курс лечения занимает несколько месяцев, не стоит приступать к лечению заболевания, если на поверхности ануса есть трещины или повреждения. Мазь практически не имеет противопоказаний, по этой причине использовать ее можно различным группам пациентов.

Суппозитории готовят с помощью: воска, желатина и крепкого отвара из луковой шелухи. Эти ингредиенты смешивают и разогревают на водяной бане. Когда масса приобретет однородную консистенцию, ее снимают с огня и остужают. Заливают в формочки и отправляют в морозилку. Использовать свечки рекомендуется 1 – 2 раза в сутки, утром после пробуждения и перед сном.

Такая терапия будет носить длительный характер, рекомендуется проводить ее в рамках профилактики или при хроническом типе течения болезни в период ремиссии.

Для приготовления лекарственного средства потребуется немного подогреть подсолнечное или оливковое масло, измельчить в блендере шелуху и смешать в пропорции 2:1, поместить средство в посуду из темного стекла. Масло будет готово через 15 дней, его нужно отфильтровать, хранить в холодильнике.

Применять по следующей схеме:

  1. Немного разогреть.
  2. Промочить ватный диск.
  3. Нанести лекарство на область ануса.
  4. Немного полежать на боку.

В случае если после использование мазала, привело к развитию нежелательных побочных эффектов, аллергических реакций или неприятных ощущений. То от «терапии» придется отказаться, поскольку она может нанести организму вред.

Противопоказания

Существует ряд заболеваний или состояний, при которых луковая шелуха способна нанести организму вред, применять ее не рекомендуется при наличии:

  • гиперчувствительности, индивидуальной непереносимости;
  • склонности к аллергическим реакциям различного рода;
  • хронического алкоголизма (только в отношении настойки);
  • серьезных патологий в работе печени и почек;
  • заболеваний органов сердечно-сосудистой системы;
  • нарушений психического характера.

Серьезных противопоказаний у средств на основе луковой шелухи нет, поскольку эти продукты имеют натуральное происхождение и организмом переносятся хорошо.

Можно вылечить простатит, своевременно обратившись к врачу, пропив курс антибиотиков и пройдя через ряд малоприятных процедур. А можно при первых признаках заболевания прибегнуть к помощи народных способов. Начать лечить болезнь еще до того, как она вошла в «полную силу». Помогут в этом советы нетрадиционной медицины, которые не только устранят признаки простатита, аденомы простаты но и снизят вероятность развития рака предстательной железы.

Многим мужчинам известно о последствиях коварной болезни – простатита. Когда они страдают от этого недуга, они чувствуют боль на пояснице и в интимных зонах. Начинает тревожить прерывистое и затрудненное мочеиспускание. Каждый день у больного появляются мысли о том, как поскорее излечить эту болезнь. Медикаменты помогают со своей стороны, но от них остаются побочные явления. Существует и не медикаментозный способ для лечения, в котором можно использовать полезные качества лука и луковой шелухи.

Лук и луковая шелуха от простатита и аденомы

Можно употреблять другие народные средства, типа тыквы или грецкого ореха, но стоит попробовать и лук. Ведь в его составе огромное количество полезных веществ. Из него можно сделать компресс, отвар или настой. Наш организм легко усваивает витамины этого овоща и благодаря им, получает оздоровление.

Перед тем как начать лечиться этим продуктом, стоит сначала узнать о его свойствах. Человек издавна пользовался луковой шелухой в лечебных целях. Этот продукт укреплял и излечивал пищеварительную, кровеносную и дыхательную систему.

Положительный эффект достигается за счет богатого биохимического состава овоща. Он состоит из:

  • Водорастворимого витамина С, т. е. аскорбиновой кислоты необходимого для стимулирования иммунной системы.
  • Жирорастворимого витамина Е, нейтрализующего холестерин.
  • Витамина РР, никотиновой кислоты.
  • Противовоспалительного вещества –кверцетина.
  • Фитонцидов – активных веществ.
  • Минеральных солей с мочегонным воздействием.

Все эти вещества способствуют быстрому выздоровлению, поэтому нужно использовать лук в лечебных целях и каждому мужчине ввести в свой рацион этот овощ.

Знаете ли вы, что если не обратить внимание на симптомы простатита, то со временем болезнь приведет к импотенции и еще страшнее, к развитию онкологии.

Полезные свойства

Оказывается, если постоянно употреблять лук, то можно будет добиться следующих результатов:

  1. Укрепится иммунитет, начнут вырабатываться защитные клетки, т.е. антитела.
  2. Грибки, вирусы, бактерии от которых начинается воспаление, ликвидируются.
  3. Производится эффект анестезии, обезболивания.
  4. Клетки лучше снабжаются кровью, также, как и ткани в простате, циркулирует кровь (это необходимо для того, чтобы происходила эрекция).
  5. Происходит нормализация кровяного давления.
  6. Перестают делиться раковые клетки.

Бесспорно, этот универсальный овощ может вылечить от простатита и от других болезней.

Помогает ли лук и луковая шелуха

Луковая шелуха способна помочь при простатите и аденоме, только чтобы лечение было эффективным, недостаточно будет просто её использовать, нужно придерживаться разным правилам. В первую очередь надо правильно питаться. О жирной пище, жаренном мясе, нужно на время забыть. Желудку трудно переваривать такую еду, поэтому ее лучше заменить морепродуктами. Фрукты и овощи также полезно кушать при лечении.

Следует употреблять молочные продукты, перестать курить и пить алкоголь. Кроме этого мужчина должен иметь постоянного партнера для интимных встреч. Если соблюдать эти правила, то эффекта от использования лука, будет больше.

Показания и противопоказания

Пользоваться этим продуктом можно сразу после обнаружения проблем при мочеиспускании с постоянной ноющей болью в нижней части живота и поясницы. С этого времени необходимо серьезно заняться своим здоровьем, используя народные методы в комплексе с медикаментозным лечением.

Лучше применять все доступные средства, чтобы выздороветь. От параллельного приема медикаментов, вреда не будет. Но не стоит забывать и о противопоказаниях.

Когда нельзя использовать луковые средства:

  • Если имеется индивидуальная непереносимость.
  • Соблюдая строгую диету.
  • Если имеется болезнь желудка или кишечника.
  • Поджелудочная железа дает о себе знать.
  • Если у больного сгущение крови, так как луковые очистки влияют на это.

Правила применения

Естественно, перед тем как начинать использовать луковые перья, следует проконсультироваться с врачом-урологом и пройти медицинский осмотр. Специалист назначит также прием антибиотиков в комплексе с физиотерапевтическими процедурами и народными методами.

Больной должен помнить, что луковая шелуха должна использоваться в качестве дополнительного метода для профилактики организма от простатита. Этот продукт применяют в виде настоев, целебных отваров, экстрактов, спиртовых настоек. Таким образом ткани в простате начинают быстрее разрастаться и лечение становится более эффективным.

Народная медицина предлагает множество разных рецептов. Хорошего результата добились многие пациенты, используя следующие настои.

Здесь все готовится легко и просто. Из продуктов нужно иметь:

  • 1,5 ст.л. меда.
  • 250 мл воды.
  • 0,5 стакана шелухи.
  1. Шелуха промывается в холодной воде.
  2. Затем ее замачивают в теплую воду и ставят на плиту нагреваться.
  3. На медленном огне кипятят в течение 10 мин. Снимают с огня емкость, сверху закрывают и откладывают настаиваться на 1 час.
  4. По истечении этого времени нужно добавить к настою пчелиного меда. Принимать снадобье нужно пять дней по полстакана. Затем стоит сделать солевое обертывание. С этой целью нужно растворить соль (125 г) в воде (1 л). Солевое средство наносят перед сном. Со следующего дня начинают вновь лечиться луковым настоем (5 дн.). Применив это средство на себе, можно убедиться в его эффективности, так как проблемы с мочеиспусканием начинают пропадать.

Для приготовления этого настоя надо использовать:

  • Луковую шелуху – 2,5 ст.л.
  • Воду – 400 мл.

Также, как и в прошлом рецепте шелуха промывается. Наливают в чашу с шелухой горячую воду и ставят кипятиться ее на слабый огонь. Через 3-5 мин следует убрать лук с огня, отложить в сторону на час. Процеженное средство принимают по полстакана перед едой. Лечиться этим настоем нужно две недели, потом надо отдохнуть столько же времени и снова начать принимать средство по той же схеме.

Спиртовую настойку можно сделать из:

  • 0,5 стакана измельченной шелухи.
  • 1 стакана водки.

Необходимо залить шелуху водкой и поставить в закрытой чаше настаиваться на неделю. Готовую настойку процеживают и принимают до еды по 5 мл. Не рекомендуется принимать в это время антибиотики.

Существуют и другие способы приготовления средств из луковой шелухи, но эти рецепты считаются самыми популярными простыми и не менее действенными. В итоге можно сказать следующее: не стоит отчаиваться при обнаружении у себя симптомов простатита. Есть множество способов для избавления от них, например, можно использовать луковую шелуху и добиться от этого хороших результатов.

Источники: http://prostatits.ru/lechenie/lukovaya-sheluha-ot-prostatita-retsept.html, http://vprost.ru/narodnoe/lechenie-prostatita/lukovaya-shelukha.html, http://prostatit-m.ru/luk-i-lukovaya-sheluxa-ot-prostatita-i-adenomy-poleznye-svojstva-i-recepty/

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *