Что нужно есть для увеличения полового члена

Продукты для увеличения члена ученые определили давно. Употребление в пищу этих продуктов действительно может положительно сказаться на половых характеристиках мужчины. В статье мы расскажем о влиянии некоторых видов пищи на размер мужского достоинства и здоровье организма в целом.

ОГЛАВЛЕНИЕ

Продукты для увеличения пениса: миф или реальность?

Роль питания в развитии человека переоценить трудно. Неудивительно, что среди популярных методов по увеличению пениса диета занимает важное место. Вопрос заключается в том, действительно ли существуют продукты увеличивающие член?

Природа мужского полового органа мало отличается от других элементов организма. Член состоит из мягкой мышечной ткани, развитие которой напрямую зависит от питания человека. Для роста любой мышцы необходим белок, являющийся главным строительным материалом организма. Помимо белка, рост члена и его характеристики зависят от потенции и либидо, которые можно усовершенствовать с помощью полезных витаминов. Все необходимые вещества можно обнаружить в продуктах питания.

Однако этот подход не поможет добиться результата быстро. Диета поможет увеличить член всего лишь на несколько сантиметров, при этом придется долгое время придерживаться принципов здорового питания. Главным плюсом подобного метода увеличения пениса является безопасность и огромная польза для мужского здоровья.

Почему нужно питаться правильно?

Правильное питание важно не только для увеличения объема мужского достоинства. Пища, употребляемая человеком ежедневно, является строительным материалом для новых клеток и кладезью полезных витаминов. Вредные продукты могут негативно сказаться на здоровье мужчины, значительно уменьшив его сексуальную активность.

Величина члена

Каждый мужчина с трепетом относится к величине своего пениса. Размер органа зависит от множества факторов. Особую роль играет то, какие продукты необходимо употреблять в пищу. Увеличивают член натуральные ингредиенты с высоким содержанием белка и витаминов.

Сексуальное желание и активность тесно связано с потенцией. Именно эта способность сильного пола часто нуждается в подкреплении, что особенно остро ощущается в пожилом возрасте.

Чтобы избежать проблем с потенцией, важно внимательно следить за тем, что вы едите.

Если полезные продукты, содержащие витамины и афродизиаки, спасут сексуальную сферу, то употребление вредной пищи приведет к печальным последствиям. Полезный факт: главным убийцей потенции является обожаемое мужчинами пиво.

Либидо, или так называемая сексуальная энергия, так же может заметно повыситься от употребления определенных продуктов. Либидо заставляет мужчин чувствовать влечение к представительницам прекрасного пола.

Какие продукты нужно кушать, чтобы рос член?

Продукты для увеличения члена отличаются от иных видов пищи высоким содержанием белка, микроэлементов и минералов, влияющих на рост тканей и половое здоровье мужчины. Ниже мы расскажем, что нужно есть, чтобы увеличить член на несколько сантиметров.

Мясные продукты

Все мужчины любят мясо. Веганы, составляющие исключение едва ли смогут увеличить пенис с помощью диеты. Чтобы добиться хороших результатов, необходимо внести в рацион следующие виды мяса:

Особую ценность в плане развития сексуальности представляет собой красное мясо. Мясные продукты контролируют содержание тестостерона в организме, поддерживая его на высоком уровне. Невозможно нарастить мышечную массу, не употребляя при этом мясо.

Важно! Лучше выбирать нежирный продукт. Ценность мяса заключается в повышенном содержании белков, а излишний жир может только навредить.

Морепродукты


Рыба – это первое, что нужно есть, чтобы увеличить член. Если вы хотите увеличить пенис, следует запастись следующими морепродуктами:

  • Жирная рыба (особенно красные сорта);
  • Раки, крабы, креветки;
  • Мидии и устрицы;
  • Камбала.

Дары моря высоко ценятся среди сексологов за большое содержание афродизиаков. Помимо усилителей возбуждения, морепродукты имеют в своем составе цинк и селен, необходимые для сохранения потенции и повышения уровня тестостерона. Важно! Ежедневное употребление морской рыбы является отличной профилактикой ослабления репродуктивной функции.

Для увеличения пениса полезны любые орехи. К наиболее ценным видам относят:

Орехи являются неиссякаемым источником полезных микроэлементов. Малой дозы этого чудо-продукта достаточно для того, чтобы наполнить организм суточной дозой белка и витаминов. Помимо строительного материала для мышц, орехи содержат аргинин, ускоряющий циркуляцию крови. В результате употребления орехов мужчина получит длительную эрекцию несколько миллиметров дополнительной длины члена.

Молочные продукты

Молочные продукты в особенности полезны мужчинам. Но не только для увеличения члена. Они оказывают положительное влияние на состояние костей и организма в целом. Желая увеличить член, стоит обратить особое внимание на следующие виды молочной продукции:

Кисломолочные продукты (кефир, ряженка);

Польза молочных продуктов для увеличения мужского полового органа заключается в повышенном содержании белка. Кисломолочные бактерии улучшаю работу кишечника, выводя токсичные вещества из организма.

Необработанные фрукты содержат важнейшие витамины, необходимые для увеличения члена. Чемпионами по содержанию полезных для мужского полового здоровья микроэлементов являются:

  • Груши, яблоки;
  • Бананы;
  • Тропические фрукты (папайя, ананас, личи);
  • Цитрусовые.

Благодаря высокому содержанию клетчатки, фрукты помогают мышцам расти. Цитрусовые фрукты являются сильнейшими афродизиаками, повышающими уровень тестостерона в крови. Банан важно кушать для того, чтобы обладать крепким сердцем для совершения сексуальных подвигов.

Не зря препараты и лубриканты для увеличения члена не обходятся без содержания травяных компонентов в составе. Питание для увеличения члена подразумевает наличие в рационе БАДов и настоев из следующих трав:

Травы для увеличения пениса содержат вещества, мгновенно увеличивающие приток крови к члену. Особенно это касается женьшеня, который широко используется в китайской медицине. Эффект травяного настоя из можно заметить уже после первого раза: кожа члена станет упругой, а сам пенис немного толще.

Среди круп наиболее полезным продуктом для мужчины является гречка. Эта ценная крупа содержит целый комплекс полезных веществ. Для развития мышечной ткани необходимы аминокислоты, содержащиеся в гречке. Употребление гречки улучшит качество крови, тем самым повлияв на ее циркуляцию во время эрекции.

Растительные масла воспринимаются организмом гораздо легче, чем тяжелые животные жиры. Питание для увеличения члена не обходится без регулярного употребления масел, как:

  • Масло льна;
  • Тыквенное масло;
  • Черный тмин;
  • Кунжут и др.

Масла повышают либидо и обеспечивают длительную и качественную эрекцию. Льняное масло благотворно влияет на выработку тестостерона, а также улучшает работу предстательной железы. Употребление масел обеспечит половую систему мужчины здоровьем, что является обязательным условием роста пениса.

Вредоносные продукты

Правильное питание не принесет должного эффекта, если мужчина не исключит из рациона вредную пищу. Некоторые продукты оказывают пагубное влияние на половые органы, а так же и на все системы организма. Ниже мы расскажем о том, какие продукты не позволят члену вырасти.

Спиртные напитки оказывают разрушительное действие на организм человека. Особенно страдает половая система мужчины. Частое употребление крепких напитков может вызвать ряд негативных последствий:

  • Бесплодие;
  • Отсутствие полового влечения;
  • Снижение уровня тестостерона и рост женских гормонов в организме мужчины;
  • Отсутствие эякуляции;
  • Боль во время полового акта.

В этих случаях говорить о росте пениса, конечно же, не приходится.

Прожаренные

Задаваясь вопросом, какая еда увеличивает член, нужно разу же исключить из списка возможных вариантов жареную пищу. Речь идет о блюдах, приготовленных на рафинированном масле. Контакт горячего масла с продуктами способствует выработке вредных веществ, губительно влияющих на потенцию. Человек, который часто кушает жареную пищу, наверняка столкнется со следующими проблемами:

  • Снижение либидо;
  • Развитие рака простаты;
  • Нарушение кровообращения;
  • Слабая эрекция.

Белый порошок, без которого невозможно представить ни одно блюдо, приносит организму непоправимый вред.

Потенция мужчины также страдает от большого количества соли.

Мешая циркуляции крови, соль может стать причиной слабой эрекции и болезней таза. Уровень тестостерона также понижается.

Прямым образом сахар на мужское здоровье не влияет. Однако частое потребление сахарозы вызывает выработку инсулина в организме, который в свою очередь подавляет рост тестостерона. У мужчины пропадает сексуальное желание, а эрекция ослабевает.

Консультация с врачом

Задаваясь вопросом, чем питаться, чтобы увеличить половой член, необходимо обратиться к врачу. Опытный диетолог поможет разработать систему питания в соответствии с индивидуальными особенностями организма мужчины.

Дело в том, что определенные продукты часто вызывают аллергическую реакцию. Риск часто несут орехи и некоторые фрукты.

Чтобы избежать негативных последствий, стоит внимательно отнестись к выбору продуктов для увеличения члена.

Что делать, если результат вас не порадовал?

К сожалению, правильное питание не является эффективным методом увеличения мужского достоинства. Способ требует постоянного соблюдения диеты, причем срок ее действия составит как минимум год. К тому же, пенис вырастет на пару сантиметров. Для людей, которые не готовы долго ждать сомнительный результат, разработаны альтернативные методы увеличения пениса.

Другие действенные способы увеличения

Существует множество средств для роста пениса. Член можно увеличить посредством выполнения упражнений, ношения экстендера или вытягивания тканей другими методами. Однако эти способы также не помогут достигнуть цели быстро. Оптимальным вариантом являются лубриканты, обладающие рядом преимуществ:

  1. Быстрое достижение результата;
  2. Удобство в использовании;
  3. Натуральные компоненты;
  4. Гарантированное увеличение.

Гель для увеличения члена

Среди лубрикантов для увеличения роста пениса особое место занимаю гели. Они оказывают механическое воздействие на половой орган мужчины, быстро увеличивая его в размере. Можно использовать мгновенно работающие гели или же приобрести средство, которое обеспечит долгосрочный результат.

Титан Гель

Гель Титан приобрел сумасшедшую популярность на рынке интимных товаров. Средство обеспечивает быстрое и безопасное увеличение пениса в короткие сроки. Гель изготовлен из натуральных компонентов, которые мягко воздействуют на ткани пениса, расширяя их. Приятным бонусом чудодейственного средства является низкая цена.

Спрей для увеличения члена

Спреи для увеличения члена также эффективны и максимально удобны в использовании. Для мгновенного результата достаточно лишь распылить средство в области паха. Компоненты спрея воздействуют на кровеносные сосуды, расширение которых делает член больше.

Dominator спрей

Среди наиболее эффективных средств для увеличения пениса стоит выделить спрей Доминатор. Спрей содержит пектины, эфирные масла и витамины, способствующие притоку крови в половой орган. Уже через пять минут после применения член увеличится на 2-5 см. Стоимость Доминатор спрея также невысока, что никак не влияет на качество продукта.

От питания человека зависит состояние его организма в целом, и половой системы, в частности. А на размер пениса влияет тестостерон и другие гормоны, выработку которых можно усилить с помощью питания.

Мы долго искали поддержку для увеличения члена в виде еды и нашли! Советуем выбросить в топку позавчерашний салат и стейк прожарки bad done. Знакомьтесь с лучшими продуктами и травами, — их надо есть на фоне тренировок с экстендером и мануальных упражнений.

Как еда увеличивает рост

Быстрого роста полового члена достигают и в половозрелости, когда все, что могло вырасти сформировалось естественным путем. Побеседовав с врачами и перелопатив массу живой инфы от практикующих НУПеров, мы нашли формулу успеха.

Правильный рацион дает:

  • усиление кровотока в области малого таза;
  • рост либидо (за счет афродизиаков);
  • улучшение состояния сосудов и всей сердечно-сосудистой системы;
  • стабилизацию мужского здоровья.

к содержанию ↑

Что нужно кушать, чтобы рос член

Мы подошли к самому главному, — перед вами перечень от каких продуктов растет член.

Морские гады

Если не любите осьминогов в кляре, спокойно выбирайте улиток. Особенно чувствительным НУПерам советуем приложиться к поеданию кальмаров, моллюсков, к коим относятся мидии, устрицы.

Не забывайте про морскую рыбу, выбирая самые жирные сорта. Напомним, что это тунец, лосось, которые надо брать с икрой. Икорный аперитив перед ужином тоже относится к продуктам, увеличивающим член и послужит в деле НУПа, повысит тестостерон. к содержанию ↑

Орехи – наше все

Мужское здоровье укрепляют фисташки, кедровые орехи, кешью, фундук, миндаль, грецкий орех. В день надо съедать одну горсть, например, в качестве полезного перекуса. Этого достаточно для мощной токоферольной поддержки.

Овощи и зелень

Здесь вырисовывается самый полезный список.

Пополните запасы:

  • зелени – петрушка, сельдерей, шпинат, спаржа, артишок;
  • помидоров (+ свежий томатный сок), авокадо – налегайте в ходе сосудистых техник;
  • капусты – до 500 мг в день повысят тестостерон и избавят от эстрогена;
  • грибов – приветствуем шампиньоны и трюфели.

к содержанию ↑

Диета НУПера должна содержать ананасы, гранаты, манго, финики, кокосы, красный виноград. Железную поддержку окажут яблоки. Все перечисленные товарищи оздоравливают сосуды и улучшают эрекцию.

В приоритете горький, черный шоколад с максимальным содержанием какао — бобов. Молочные и белые разновидности отставьте в сторону, — они принесут обратный результат. Наша формула — два кубика шоколада с утренним кофе.

Молочные продукты

Берите козий сыр, йогурты с низкой долей жира, кисломолочные продукты. Не забывайте про молоко. Его белок – настоящий источник тестостерона, аминокислот для роста мышц. Бонусом избавитесь от женского гормона эстрогена, который накапливается в организме после 35 лет. к содержанию ↑

Плоды животноводства для пениса

Мы – против вегетарианства. Увеличить член невозможно без достаточной дозы белка.

Топовый список:

  • яйца куриные – советуем есть 3 штуки в день. Эта норма не даст холестериновый удар и обеспечит белком;
  • бычьи яйца, седло барашка – не забудьте попробовать, если судьба занесет на Кавказ или в хороший армянский ресторан;
  • мясо с низким содержанием жира – телятина, куриное филе, говяжий язык, оленина. Оно содержит идеальный баланс белков и питательных веществ.

к содержанию ↑

Полезное от пчел

Мед (каштановый, гречишный) достаточно съедать по чайной ложке в день. Как вариант, заливайте им орехи, ешьте маточное молочко, пергу, пейте настои из пчелиного подмора. Это проверенный дедовский способ усиления кровотока, потенции и выработки спермы. Все медовое надо принимать в первой половине дня, до еды. Ваш прогресс будет на 50% больше.

Активную поддержку в увеличении члена дадут натуральные томатные соусы, дикий рис. Для заправки салатов берите оливковое, тыквенное масло первого отжима, бальзамический уксус. Пополняйте рацион маслинами, оливками, ростками пророщенной пшеницы, бобов.

Полезные напитки

Теперь поговорим о том, что надо пить.

На усиление тренировок работают:

  • минералка без газа – газированные разновидности оставьте на полке супермаркета;
  • чистая вода – пейте 2 литра в день. Это важная часть питания, влияющая на обмен веществ;
  • зеленый чай – без подсластителей и добавок;
  • черный кофе – довольно 1 чашки эспрессо с утра;
  • сухое красное вино – 1 бокал вечерком, даже если есть соблазн, не мешайте с крепким виски и коньяком.

к содержанию ↑

Рецепты еды для роста пениса

Мы научим вас правильно есть то, о чем было сказано выше.

Следуйте таким нехитрым рекомендациям:

  • лучший ужин для НУПера — стейки рыбы или мяса на пару, свежие овощные салатики или микс из зелени на гарнир с заправкой из тыквенного масла и специй. Если предстоит свидание или интенсивная тренировка, замените мясо морепродуктами;
  • лучший обед – легкие супы на курином и овощном бульоне, супы-пюре из шпината, сельдерея. На второе зажарьте кусок лосося или курицы с карри, добавьте бурый рис на гарнир и щепотку пророщенных злаков;
  • лучший завтрак – яичница или омлет с помидорами, зеленью, сыром. Запейте все чашкой эспрессо, съешьте пару кубиков черного шоколада и фрукт;
  • между едой – перекусывайте орехами, орехами с медом, фруктами, йогуртами, кефиром. Пейте минералку, много чистой воды, имбирный, зеленый чай.

к содержанию ↑

Какая трава увеличивает член

Мощную поддержку росту размера оказывают несколько трав.

Вот они:

  • эпимедиум (горянка) – активность этой травы впервые обнаружили китайцы. Именно они утверждают, что она способствует росту пениса, лечит мужское бессилие. Если говорить по-научному, тут работает икариин. Это хитрое вещество расширяет сосуды, увеличивает объем пещеристых тел. В итоге, орган действительно увеличивается в объеме. Надо купить сухие стебли, корни и заваривать их по 10 г на стакан кипятка. Горянка доступна в аптеках;
  • женьшень – одно из топовых растительных средств. Это растение издревле ценилось как лекарственное средство здоровья и долголетия. Уже после первого применения усилится кровоток, что положительно отразится на толщине пениса. Да и в целом благоприятно повлияет на эрекецию. Препарат не рекомендуют людям с повышенным давлением. В сутки надо принимать по 1 г экстракта корня женьшеня. Склянки настоя продаются в любой аптеке;
  • длиннолистая эврикома – эта штука доходит к нам из тропических лесов Азии. Эврикома длиннолистная не только повышает уровень тестостерона, но и подавляет его инактивацию в организме. Она умеет расширять пещеристые тела, повышать либидо, улучшать качество спермы. Вытяжку принимаем по 300 мг в день (Тонгкат Али);
  • перуанский клоповник (мака) – адапоген, регулирующий гормональный фон. По своим свойствам весьма схож со вторым растением обзора, за что и называют его перуанским женшенем. Принимают по 300 мг трижды в день. Его найдете в БАДах New Foods Maca, Мака Эливерторг, Amazonas Bio Mac Pulver.

к содержанию ↑

Какие продукты пагубно влияют на размер фаллоса

Не вся пища так полезна, как хотелось бы.

Советуем отказаться от ежедневного поедания:

  • пива и закусок к пенному напитку: сушеной воблы, чипсов, сухарей;
  • свинины, сала, колбасы и прочих копченостей;
  • консервов;
  • картофеля;
  • арахиса;
  • кока-колы;
  • майонеза;
  • белого хлеба, тортов, пирогов;
  • соли, сахара, конфет;
  • сухофруктов.

Мы не говорим, что вкусности надо убрать из рациона навсегда. Достаточно сократить их содержание к минимуму.

к содержанию ↑

Риски и противопоказания

По еде особых замечаний нет. Осторожность проявите при приеме трав, меда и специй. Всё это может вызывать аллергические реакции и индивидуальную непереносимость.

Прочие побочные реакции:

  • повышенная раздражительность, беспокойство;
  • бессонница;
  • мигрени;
  • тахикардия.

Полезное видео

О продуктах, одновременно и вкусных и полезных для роста члена. Приятного аппетита! (или просмотра):

Заключение

Для лучшего увеличения полового члена требуется здоровое, сбалансированное питание. С ним вы получите строительный материал для роста клеток и существенный прирост размеров фаллоса.

Многие мужчины в процессе увеличения полового члена задумываются над вопросом, что же нужно кушать, чтобы член вырос?

Здесь можно провести аналогию с питанием спортсменов, которые правильно питаются, что способствует наращиванию мышц.

В любом случае, чтобы обеспечить организм достаточным количеством полезных элементов и витаминов, которые обеспечат рост пениса, необходимо питаться сбалансировано.

Стоит разобраться, какие продукты питания помогут ускорить рост пениса, а от каких надо отказаться, чтобы не тормозить увеличение? Помимо этого, нужно обратить внимание на напитки, которые пагубно сказываются на мужском здоровье.

Что есть, чтобы член рос?

Итак, что же такое съесть, чтобы член стал больше? Все продукты питания, попадающие в организм человека, это «кирпичики», которые проникая в человеческий организм, принимают участие в самых разнообразных химических процессах и реакциях.

К ним относятся витамины, полезные микроэлементы, жиры, кислоты, белковые элементы, углеводы и прочее.

Некоторые из них способствуют выработке мужского гормона, как тестостерон, другие нейтральны, а некоторые и вовсе тормозят его синтез. Продукты питания, которые ускоряют синтез тестостерона, крайне важны для мужского здоровья, хорошей потенции и стойкой эрекции.

Питание для роста полового члена:

  • Красное мясо – говядина и свинина.
  • Вишня, авокадо, петрушка, имбирь, бананы, помидоры, шпинат, фисташки.
  • Устрицы, морская рыба.
  • Шоколад, овсянка, бразильские орехи.
  • Молоко, йогурт, яйца.

Влияние продуктов на организм мужчин

В состав нежирной говядины и свинины входит огромное количество белка и аминокислоты, благодаря которым растет мышечная масса. В ежедневный рацион необходимо включать хотя бы 200 грамм мяса, которое обеспечит рост полового члена.

За счет потребления свежей вишни, можно минимизировать последствия травм после тренировки с вакуумной помпой. Такая ягода по своему воздействию похожа на противовоспалительные препараты, и имеет один немаловажный плюс, лишена всех побочных эффектов.

Включать в ежедневное меню 20 грамм горького шоколада, который помогает снизить уровень холестерина, улучшает кровообращение в органах малого таза, и нормализует кровяное давление, тесно переплетенное с мужской функцией.

Употребление шоколада повлияет на рост полового члена. Доктора советуют употреблять шоколад, где какао более 70%, чтобы член стоял, как положено.

В устрицах содержится большое количество цинка, который необходим для нормальной работы сердца, мышц, и, конечно же, мужской репродуктивной системы:

  1. К сожалению, питание таким продуктом, обойдется совсем не дешево, поэтому его можно заменить мясом индейки.
  2. Помимо этого, богаты цинком и тыквенные семечки.

В ежедневное питание для увеличения пениса, должна включаться жирная рыба – сельдь, лосось, палтус, она богата жирными кислотами, которые просто необходимы для полноценного функционирования организма.

Молоко и йогурты насыщены аминокислотами, которые способствуют наращиванию мышечной массы. А также, полезные бактерии, кальций и белок, которые нужно есть после тренировок для увеличения полового члена.

Бананы способствуют нормализации кровяного давления, а как упоминалось выше, именно оно взаимосвязано с эректильной функцией мужчин. Желательно есть 1 банан в день. Мужчины включают фрукт в рацион, чтобы член стоял как надо.

Благодаря включению в рацион томатов, член растет быстрее, помимо этого, помидоры являются профилактикой заболеваний предстательной железы.

Для нормализации работы железистого органа, для роста пениса и во избежание различных мужских проблем, в рацион нужно вносить шпинат. Вкус не совсем приятный, однако, что не сделаешь, чтобы член рос.

В фисташках много белка, цинка, и при этом, они очень вкусные. Орешки относят к мужским продуктам, их употребляют, чтобы пенис хорошо стоял при любых обстоятельствах.

Благодаря яйцам растет мышечная масса не только всего тела, но, кушая их, можно увеличить пенис. Стоит отметить, что яйца содержат много холестерина, поэтому не рекомендуется съедать в день более 300 мг.

Бразильские орехи – источник минералов и витаминов:

  • Содержащийся в них селен принимает непосредственное участие в синтезе мужского гормона. В день можно кушать около 100грамм.
  • За счет этого продукта, тренировки на растягивание пениса станут более эффективными, фаллос растет быстрее.
  • Мужчины употребляют орехоплодные, чтобы член хорошо стоял.

При усиленных тренировках для увеличения пениса, не стоит забывать пить такой бодрящий напиток, как кофе. Он добавит выносливости, энергии и сил мужчинам. Основное – пить можно не более 2-3 чашек в день.

Источники: http://muzhskiedela.ru/urologiya/uvelichenie-chlena/produkty-dlya-rosta-chlena-kak-nuzhno-pitatsya/, http://chlen.guru/kak-uvelichit/sredstva/produkty-i-travy.html, http://dlyachlena.ru/rost/chto-nuzhno-est-chtoby-ros-chlen.html

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *